-
Sügisevärvid, muutus ja rõõm väikestest asjades.
Tõsi, see väide on ära leierdatud, kuid ühe uuesti ja uuesti leian end nendes kõige tavapärasemates hetkedes ja tunnen elu ilu. Praegu, kirjutades on väljas sügis. Olen kunagi sügisesse pigem põlgusega suhtunud. Külm, kõle, vihmane.. Kuid siis ma ei vaadelnud seda aega, ei olnud kohal ja ei näinud, milline ime minu ees sünnib. Nüüd kus…
-
Kiirülevaade meie chakrasüsteemile ehk energiakeskuste süsteemile
Kindlasti oled kuulnud chakratest.. Aga mis selle keerulise ‘uhhuu’ teaduse taga siis on? Jah nii mõnegi jaoks on see pseudo teadus ja täielik jama, aga kes on oma energiakeskustest teadlik ja on selle süsteemiga töötanud, teab mis seal taga peitub. Ja iga ühele ongi oma ja oma tõde. Minu tõe juurde kuulub chakra süsteemiga töötamine…
-
Hingamine- meie elujõu alustala
Kas saab valesti hingata? Olen vaid kuulnud sõnakõlksu, et enamus inimesi hingab nö valesti. Ma ise ei kasutaks sõna valesti, vaid ehk ebaefektiivselt.. Aga kui raske see siis on- õigesti hingamine? Tuleb välja, et ikkagi on. Minu enda jaoks sügav diafragma ja kõhu hingamine on saanud nii loomulikuks ja iseenesest mõistetavaks. Hiljutisel kliendikohtumisel oligi teemaks…